9月20日，南京工业大学男女老年气排球代表队参加了在南京师范大学举办的庆祝江苏省在宁高校老年人体育协会成立30周年“2025年江苏省在宁高校老年人体育系列赛气排球展示交流活动”。来自16所江苏省在宁高校31支代表队的近300名运动员参加了比赛。

我校男女两队经各场鏖战，皆以2:0的优势强胜对手，双双勇获第一，载誉而归。

这次能双双夺冠，除了我校组建了一个好的团队，还在于赛前气排球代表队的老同志们有的从很远的地方赶到江浦校区体育馆参加集训，每次训练时间达两个小时。

退休了，健康对老同志而言非常重要，而健康的前提是要适当运动，而且运动还要讲究科学。我们运动坚持“因人而异、循序渐进、贵在坚持”三原则。

作者：刘晓宁（南京工业大学老体协）；审核：郑万秋